Faktor Penyebab Dan Obat Mengatasi Migrain Alami – Sakit kepala memang memiliki beberapa jenis yang berbeda satu dengan lainnya. Dan salah satunya yang kerap diderita oleh banyak orang adalah sakit kepala sebelah atau yang lebih dikenal sebagai migrain. Migrain atau sakit kepala sebelah ini, merupakan salah satu sakit kepala yang dialami dan dirasakan pada bagian kepala sebelah saja. Biasanya penderita migrain ini memang sanga sensiif terhadap cahaya serta suara, yang akan menyebabkan rasa sakit kepalanya semakin terasa mengganggu ketika mendengar suara dan cahaya yang berlebihan.
Migrain ini sendiri disebabkan oleh beberapa jenis faktor yang sangat perlu untuk anda kenali, agar nantinya anda bisa melakukan langkah antisipasi dan juga pencegahan dari penyakit migrain ini. Untuk mengatasi sakit kepala sebelah ini pun, anda bisa menggunakannya dengan berbagai macam cara mulai dari cara alami yang bisa anda coba lakukan dengan memanfaatkan bahan – bahan alami yang baik untuk mengobati migain. Berikut adalah beberapa faktor penyebab dan obat untuk mengatsi migrain secara alami.
Faktor Penyebab Migrain
1. Hiperaktivitas Implus Listrik Pada Otak
Adanya gangguan pada bagian kepala ini, menyebabkan aliran darah dalam otak meningkat dan bisa menyebabkan pembuluh darah di sekitar area otak mengalami pelebaran, hal ini akan membua erjadina proses inflamsi yang menyebabkan terjadinya sakit migrain. Maka jika inflamasi semakin berat, migrain akan semakin sangat terasa parah.
2. Faktor keturunan
Faktor keturunan juga bisa menjadi salah satu penyebab dari penyakit migrain ini. Saki migrain ini merupakan penyakit yang bisa menurun, sehingga akan menyebabkan anda yang mengalaminya bisa merasakan sakit ini tanpa sebab terlebih dahulu.
3. Stress
Stress juga merupakan salah satu penyebab yang beranggung jawab rasa sakit kepala sebelah mendera anda. stress ini sendiri, menyebabkan kekakuan pada jaringan otot dan juga urat leher anda. maka sebaiknya merilekskan pikiran anda, menjadi salah satu solusi yang baik untuk membantu mengatasi migrain.
Obat Alami Mengatasi Migrain
1. Hindari makanan yang mengandung banyak gula.
Migrain ini sendiri merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa juga disebabkan karena adanya kadar gula dalam darah yang tinggi. maka sebaiknya jika anda ingin mengatasi migrain secara alami, kurangi konsumsi makanan yang mengandung gula tinggi.
2. Menggunakan jahe
Jahe juga merupakan salah satu bahan alami yang baik digunakan untuk membantu dalam mengatasi migrain secara alami. Jahe akan memberikan anda rasa nyaman dan mengurangi rasa mual yang disebabkan karena migain yang mendera. Anda bisa memarut jahe dan menyeduhnya dengan air panas. Minumlah ramuan ini agar nantinya anda bisa mengatasi migain secara alami.
3. Perbanyak konsumsi air putih
Selain itu, perbanyak mengkonsumsi air putih juga merupakan salah satu cara yang baik dalam membantu mengatasi migrain secara alami. Perbanyaklah mengkonsumsi air putih karena hal ini akan menyebbakan aliran darah ke otak juga akan mengalami kelancaran, dan terhindar dari resiko penyumbatan. Selain itu, dengan konsumsi air putih, maka otak akan reda dan bisa erhindar dari iriasi.
Itulah faktor penyebab dan juga cara alami dalam mengatasi penyakit migrain secara ampuh. Semoga bermanfaa bagi anda, dan jangan lupa untuk cukup berisirahat, aar tubuh tidak mudah terserang migrain. Semoga bermanfaat.
